вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Странно вес идет вниз, хотя особо не ограничиваю себя.. Грешу больше на весы, все-таки электроника)) | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -13.7, итог: -22.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -41 | ||||||
|
хочу вес»
входЯНА без
+985  +49
|
на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
 +2 +5   |
KissЮлик
+3574  -1
|
вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.»
|
+11+16 |
Шмидт
+3422 +5
|
единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки»
|
+7+8 |
| Классика
+3608 -1
|
работы пока что много.» |
+5+18 |
| Классика
+3608 -1
|
по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5+18 |
Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что»
|
+24+14 |
| Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+2280 +2
|
снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1180 +1
|
всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже»
|
+21+18 |
| Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем!
сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как»
|
+8+10 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
15.05.2024 дневник номер 2»
|
+19+8 |
| Классика
+3608 -1
|
заканчивается учебный год» |
+5+20 |
oxyd
+153 +37
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
+1+3 |
| Mmdms
+1196 +37
|
сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4+1 |
| KissЮлик
+3574 -1
|
всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя»
|
+11+15 |
| iizika |
всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни
вот так мой первый»
|
+9+8 |
| VikkI_boom
+606 +1
|
вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1+1 |
Прометей
+1592 +47
|
16.05.2024» |
+1 |
| Классика
+3608 -1
|
у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.»
|
+9+13 |
| ЯРыба@
+1179 +38
|
доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра»
|
+15+14 |
| Прометей
+1592 +47
|
16.05.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+280 -49
|
эх дневник-дневничок!» |
+4+7 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
15.05.2024 дневник номер 1»
|
+33+8 |
| Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+15+14 |
| KissЮлик
+3574 -1
|
вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне»
|
+10+17 |
| Аленька26
+4132 +1
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет»
|
+34+15 |
| Аленька26
+4132 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный»
|
+55+10 |
| Миссис Дарси
+2280 +2
|
буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2+5 |
| Шмидт
+3422 +5
|
что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,»
|
+18+8 |
| Svetlanкa
+3465 -54
|
привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через»
|
+8+5 |
| Винга
+274 -46
|
генеральная уборка
моим чистим убираем»
|
+8+3 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
15.05.2024 дневник номер 4»
|
+32+9 |
| Классика
+3608 -1
|
работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3+28 |
| Шмидт
+3422 +5
|
всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.»
|
+6+9 |
| Винга
+274 -46
|
спокойной ночи» |
+4+3 |
Olgadobro
+292 -53
|
15.05.2024»
|
+8+5 |
| Аленька26
+4132 +1
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+30+14 |
| Классика
+3608 -1
|
доброе утро всем!»
|
+8+31 |
| Прометей
+1592 +47
|
16.05.2024» |
+1 |
| I am
+2303 -1
|
пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4+7 |
| Шмидт
+3422 +5
|
что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из»
|
+7+8 |
| Д@ШуткА
+2023 -55
|
у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3+8 |
| ЯРыба@
+1179 +38
|
доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»
|
+26+17 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
15.05.2024 дневник номер 3»
|
+14+8 |
| Классика
+3608 -1
|
надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5+18 |
| Прометей
+1592 +47
|
15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4+8 |
| Mmdms
+1196 +37
|
очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать»
|
+4+8 |
| Аленька26
+4132 +1
|
№ 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,»
|
+16+11 |
| Mmdms
+1196 +37
|
ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась»
|
+11+12 |
| Olgadobro
+292 -53
|
16.05.2024»
|
+12+5 |
 |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 23 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 120 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 19 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 39 |
|
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 46 |
|
милые участницы, нужен совет тех, кто варит капучино в кофемашине с автоматическим капучинатором. у » | |
|
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 27 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 19 |
|
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 46 |
|
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 5 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 51 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 |
|
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше?музей хельмута ньютона в берлине » | 16 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1088 |
|
хочу купить платье миди,но боюсь,что буду в нем как спутанный баран. я как-то раз бежала за автобусо » | 8 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 |
|
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 27 |
|
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 22 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 33 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 167 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 10 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 12 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 15 |
|
вы бы воспользовались у слугами мейк ап перед встречей? » | 5 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 |
|
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 |
|
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 16 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 |
|
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 26 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 19 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 15 |
|
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 50 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 15 |
|
почему женщины терпят измены? » | 1 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
|
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 46 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 30 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
это грибок? нм большом ногте » | 12 |
|
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 |
|
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 |
|
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 1 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 15 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 32 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 9 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 13 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 3 |
|
дайте честную оценку фигуре! » | 27 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 |
|
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 5 |
|
парень подошёл познакомиться на улице ,сказала ты красивая! мило беседовали на лавочке в центре горо » | 11 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
хотела записаться к знакомой на корректировку бровей, а она написала: извини, мне запретили с тобой » | 26 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 16 |
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- все диеты»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |